Therapeutic Relaxing Massage , Sweedish Massage, Deep Tissue Massage, Reflexotherapy, Trigger Poins, Shiatsu Focused Touch, Medical Tapping, Aromatherapy, Facial Massage, Prostate Massage, Therapeutic Genital Massage Karsai Nei Tsang,Chair Massage , Cupping Massage. Bucuresti,Sector 2 , la 5 min Metrou Obor ,Open 9-21, L-D,tel 0720696842
joi, 30 decembrie 2021
Imunitatea la cei cu sange pur si la transhumani
miercuri, 22 decembrie 2021
NU INJECTA COPILUL! Vaxxinul cu nanoferitina
https://www.facebook.com/1128617954/videos/279053577611572/
Astrid Stuckelberger are 30 de ani de experiență ca cercetător. În anii 2009-13, ea a fost afiliată la OMS, având ca specialitate pandemiile. A publicat 180 de publicații și 12 cărți.
“Nu sunt o alarmistă, vreau doar să explic prin știință, minciunile, corupția, propaganda… Și despre răul provocat de vaccinuri. Pentru că sunt un expert în sănătate publică și știință”.
Într-un interviu acordat unei reviste norvegiene, Stuckelberger a spus că este cea mai îngrijorată pentru că injectările nu sunt vaccinuri, „ci un experiment biotehnologic, sintetic”.
Deoarece conține modificări genetice, cum ar fi OMG-uri (organisme modificate genetic), oamenii ar fi trebuit să fie informați despre conținutul vaccinului.
„Lucrul periculos despre vaccin este că declanșează infecția. Nu cred că proteina spike este problema, ci vaccinul conține grafen. Este mortal și acum avem statistici. Noi știm. “
Stuckelberger a subliniat, de asemenea, că „OMS nu este aceeași organizație ca înainte”. A fost o schimbare în 2016, a explicat ea.
„A fost special: organizații precum GAVI – Alianța Globală pentru Imunizare prin Vaccin condusă de Bill Gates – au venit la OMS în 2006 cu finanțare. De atunci, OMS s-a dezvoltat într-un nou tip de organizație internațională. GAVI a câștigat din ce în ce mai multă influență, și imunitate totală, mai mult decât diplomații din ONU. GAVI poate face exact ce vor, poliția nu poate face nimic.”
OMS a fost supusă unui audit în 2014 și, după aceea, a devenit mai mult ca o companie cu țări ca subsidiare.
„Când am lucrat cu relațiile internaționale în cadrul OMS în 2013, am văzut că GAVI e prezentă din ce în ce mai mult. GAVI a prezentat un plan global de acțiune pentru vaccinare 2012-2020. Adică opt ani în care GAVI a avut totul în mână. Bill Gates s-a ocupat de vaccinare, el a preluat-o.”
OMS deține o putere enormă asupra țărilor, a spus ea.
„Înainte, toate țările erau libere. Dar acum, când fac interviuri în întreaga lume, văd că fiecare țară face parte dintr-o „companie OMS”. OMS nu mai este o organizație democratică, precum ONU. Diferitele guverne formează baza „întreprinderii”. În mod logic, este de acord cu ceea ce se întâmplă acum, deoarece „companiile” vor bani, afaceri și să controleze oamenii. E ca sclavia. Impozitele pe care le plătim, ele merg către guvernele care sunt supuse „companiei”. În cadrul organizațiilor multinaționale, precum GAVI”.
„GAVI, Banca Mondială și OMS au încheiat un contract numit IFFM: International Facility Finance for Immunization. Țările noastre, oamenii noștri, plătesc OMS, Băncii Mondiale și GAVI pentru a-și desfășura programele de imunizare. Ceea ce înseamnă vaccinarea întregii populații. Când vezi planul de la GAVI, vezi că din 2012 până în 2020 au avut ca obiectiv acest lucru. Dar apoi nu a funcționat, au trebuit să creeze o pandemie.”
Ea a spus că pandemia a fost cu siguranță planificată.
„Poți vedea asta din toate documentele. Toată lumea le poate analiza, sunt în aer liber, chiar în fața ochilor noștri.”
Ea a subliniat cercetările efectuate de profesorul John Ioannidis de la Universitatea Stanford care arată că mortalitatea în 2020 nu a fost mai mare în comparație cu alți ani.
„Este o minciună și nu o pandemie. OMS acceptă că mortalitatea nu este mai mare, dar nu a declarat că „pandemia” s-a încheiat”, a adăugat ea.
Stuckelberger a spus că nu se vede pe ea însăși ca un denunțător, ci un expert în sănătate publică, medicină și știință. Dar servitorii lui Gates i-au declarat război.
„Universitațile din Geneva și Lausanne mi-au oprit toate cursurile. Sunt judecată, mă atacă. Vor să-mi retragă licența medicală, încearcă să spună că nu sunt competentă, că mint. Acest lucru este valabil pentru toți cercetătorii care spun acest lucru, acum suntem câțiva medici care avertizează despre deces după vaccinare. Este periculos pentru profesioniști să vorbească despre asta.”
Fostul angajat al OMS a râs ironic despre rolul presei în răspândirea minciunilor.
„Media este plătită de „companii” multinaționale. Eu îi numesc pirați internaționali. Și mass-media controlează guvernele. Mass-media trebuie să devină independente, trebuie să ajute populația să obțină informații gratuite.”
O serie de studii și medici au evidențiat că există tratament pentru Covid-19.
Stuckelberger, care locuiește la Geneva, consideră că soluția este să ne întoarcem la viața comunității antice: „Trebuie să organizăm un sistem social paralel. Trebuie să ne întoarcem la „Epoca vikingilor”. A venit în Elveția, multe lucruri aici au acum rădăcini în vremurile vikingilor. Mă gândesc mult la asta – în Norvegia se poate reveni la agricultură.”
Ea crede că vaccinarea trebuie oprită imediat. „Pe motivul conținutului vaccinurilor. După 30 de ani de cercetări, știu că atunci când ai unul, două sau trei studii de caz și observi la microscop, pentru dovezi conceptuale, atunci nu e nevoie să faci mai multe cercetări. Ceea ce vezi la microscop este o dovadă suficientă. Când până la zece experți din întreaga lume văd acelasi lucru la microscop, e suficient.
„În vaccinuri se văd grafen, paraziți, metale… Prin urmare, ar trebui să oprim vaccinarea și să interzicem toate injecțiile. Cei care continuă ar trebui să fie urmăriți penal.”
Potrivit Stuckelberger, ratele de deces și efectele secundare care sunt raportate reprezintă doar 1-10% din realitate. La sfârșitul lunii octombrie, European EudraVigilance a arătat 29 000 de morți, dar un bilanț pesimist ar putea fi de 290 000.
„Acest lucru nu este ușor de știut, pentru că nu se fac autopsiile. Există o mulțime de minciuni și escrocherii în știință și în sisteme. Testul PCR este un exemplu, medicul nu îl poate folosi pentru diagnostic. Medicii sunt plătiți să susțină că decesele se datorează Covid, pe baza PCR care nu funcționează. Foarte des acest lucru se întâmplă fără autopsie. Ei spun că decesul se datorează Covid, chiar și atunci când nu este.”
„Este groaznic că nu se face cercetare clinică, se obține doar informații de la spitale. Este unic în istoria pandemiei că datele nu sunt disponibile. În Statele Unite, sunt raportate 17.000 de decese după vaccinare, inclusiv copii și bebeluși. Nu este etic să continui. Până acum, în Statele Unite, numărul deceselor este de trei ori mai mare decât totalul tuturor vaccinurilor din ultimii 35 de ani. Acestea sunt cifre oficiale, fără cercetare clinică sau validare. Cercetările nu sunt finalizate, dar vaccinarea continuă. Este îngrozitor, cu adevărat criminal.”
„Dar nu a fost o pandemie. A fost o pandemie de PCR, propagandă, propagandă a fricii… Există corupție masivă și conflicte de interese. Știința și mass-media sunt de asemenea corupte, întregul sistem este corupt. Profesioniștii sunt cumpărați cu acțiuni în companiile de vaccinuri. S-au gândit la asta în ultimii 20 de ani. Industria controlează mass-media, medicii… Minciunile vin de la universități care spun „știm știința”. Este unic. Universitățile din Elveția vând Pfizer și Moderna”.
„Oamenii au fost păcăliți. Nu au văzut că a fost propagandă. Și politicile și definițiile s-au schimbat.”
marți, 7 decembrie 2021
BORGificarea UMANITĂȚII - Nano-structuri magnetice ce se auto-asamblează descrise într-un document științific
„Conspirațiile” din jurul Covid-19 devin realitate – Certificatul Certificatul digital, sub piele, pe un microcip (+VIDEO)
sâmbătă, 4 decembrie 2021
Proteina Spike suprimă mecanismele de reparare a ADN-ului 01.12.2021
https://www.imuno-medica.ro/noutati/Proteina-Spike-suprima-mecanismele-de-reparare-a-ADN-ului-49
Proteina Spike suprimă mecanismele de reparare a ADN-ului
în 01.12.2021Un articol de cercetare publicat în septembrie anul acesta de Multidisciplinary Digital Publishing Institute, a stârnit vii reacții legat de acest subiect, devenind în scurt timp viral. Studiul – intitulat „Proteina Spike a virusului SARS–CoV–2 afectează sistemul de reparare a leziunilor ADN-ului și inhibă recombinarea V(D)J in vitro” și realizat de doi cercetători suedezi în Bioștiințe Moleculare și, respectiv, Microbiologie Clinică și Virologie - demonstrează pe baza experimentelor realizate că proteina Spike a SARS–CoV–2, la fel ca și proteina Spike din vaccinurile anti-COVID, pătrunde în nucleul celulei, supresează motorul de reparare a ADN-ului organismului nostru și în felul acesta poate declanșa o explozie de cancere, imunodeficiență, tulburări autoimune și să accelereze îmbătrânirea. În felul acesta, subliniază autorii, vaccinurile pe bază de ARN mesager (Pfizer și Moderna) și cele pe bază de adenovirus (Johnson&Johnson, Astrazeneca), pot deregla grav mecanismul de reparare a ADN-ului, într-un procent de până la 90%.
„Nici o problemă din istoria medicinei nu a fost atât de mediatizată și polarizată cum este cea a raportului risc/beneficiu la diferitele vaccinuri anti-COVID”, remarcă editorialistul Dr. Thomas E. Levy [1], de la Orthomolecular Medicine News Service. Chiar dacă problema nu poate fi clarificată de așa manieră, încât să dea satisfacție uneia sau alteia dintre părți – susținătorilor pro-vaccin sau celor anti-vaccin – „toate părțile ar trebui să fie de acord că o anumită toxicitate se manifestă, uneori, la unele persoane vaccinate, și că o astfel de toxicitate poate uneori fi atribuită fără echivoc administrării vaccinului. În aceste condiții, pentru mulți se pune întrebarea dacă toxicitatea aceasta se manifestă suficient de des și cu o severitate suficient de mare la persoanele vaccinate, așa încât să ne preocupe mai mult decât însăși combaterea COVID”, conchide Levy [2].
Un articol de cercetare publicat în septembrie anul acesta de Multidisciplinary Digital Publishing Institute, a stârnit vii reacții legat de acest subiect, devenind în scurt timp viral. Studiul – intitulat „Proteina Spike a virusului SARS–CoV–2 afectează sistemul de reparare a leziunilor ADN-ului și inhibă recombinarea V(D)J in vitro” [3] și realizat de doi cercetători suedezi în Bioștiințe Moleculare și, respectiv, Microbiologie Clinică și Virologie [4] - demonstrează pe baza experimentelor realizate că proteina Spike a SARS–CoV–2, la fel ca și proteina Spike din vaccinurile anti-COVID, pătrunde în nucleul celulei, supresează motorul de reparare a ADN-ului organismului nostru și în felul acesta poate declanșa o explozie de cancere, imunodeficiență, tulburări autoimune și să accelereze îmbătrânirea. În felul acesta, subliniază autorii, vaccinurile pe bază de ARN mesager (Pfizer și Moderna) și cele pe bază de adenovirus (Johnson&Johnson, Astrazeneca), pot deregla grav mecanismul de reparare a ADN-ului, într-un procent de până la 90%.
Mecanismul de reparare a ADN-ului
Organismul nostru deține un mecanism de reparare a ADN-ului cunoscut sub numele de „unirea neomoloagă a extremităților” (Non-Homologous End-Joining, NHEJ), care este un fel de sistem intracelular de „răspuns de urgență” ce repară rupturile ADN-ului dublu catenar. Fără mecanismul NHEJ, viața multicelulară avansată ar înceta să mai existe. Nici o ființă umană, animal sau plantă nu ar putea supraviețui fără ca integritatea codului său genetic să fie protejată și reparată constant prin multiple mecanisme.
Leziunile ADN-ului pot fi cauzate de expunerea la radiații, la substanțele chimice din produsele alimentare și din cele de îngrijire personală sau, între altele, de expunerea la mamografie. Expunerea excesivă la radiațiile solare poate provoca, de asemenea, rupturi de ADN, mutații minore ale ADN-ului putând apărea spontan în toate organismele vii. De pildă, aviatorii se expun în mod frecvent la radiații ionizante din cauza zborurilor la mare altitudine.
La o persoană normală, sănătoasă, mecanismul NHEJ este în măsură să repare ADN-ul și să prevină apariția mutațiilor patogene. Dar, în prezența proteinei Spike supraexprimate ca urmare a vaccinului sau a unei cronicizări a SARS–CoV–2, eficacitatea NHEJ este suprimată cu până la 90%, ceea ce înseamnă că repararea ADN-ului nu mai are loc sau este mult atenuată. Astfel, datorită prezenței proteinei Spike, apar în cromozomii din interiorul nucleelor celulelor umane următoarele „erori”: a) mutații în secvența genetică; b) ștergeri ale unor segmente întregi de cod genetic; c) inserări de segmente incorecte; d) amestecări și permutări ale codului genetic.
Aceste erori, atunci când sunt exprimate prin diviziunea și replicarea celulară, provoacă: a) o explozie de cancere și tumori canceroase în tot organismul; b) pierderea producției de celule B și T ale sistemului imunitar (adică imunodeficiență); c) tulburări autoimune; d) îmbătrânire accelerată; e) alterarea funcționării sistemelor complexe ale organismelor, precum sistemul circulator, sistemul neurologic, endocrin, musculo-scheletic etc.; f) deteriorări celulare asemănătoare cu otrăvirea prin radiații, pe măsură ce celulele se autodistrug. Multe dintre aceste efecte sunt, desigur, fatale. Altele vor provoca leziuni debilitante foarte grave și disfuncționalități ale organelor care vor necesita asistență medicală pe viață. [5]
Rolul-cheie al proteinei Spike
1) Proteina Spike pătrunde în nucleul celulei
Cercetătorii suedezi „au descoperit că proteina Spike se localizează în nucleu și inhibă sistemul de reparare a leziunilor ADN-ului, împiedicând recrutarea proteinei BRCA1 și 53BP1, cu un rol-cheie în repararea ADN-ului, la locul deteriorării”. Aceasta înseamnă că proteina Spike, care este generată în ribozomii celulei, nu părăsește întotdeauna celula, pentru a intra în sânge, așa cum afirmă susținătorii vaccinului mARN. În unele cazuri, proteina Spike intră în nucleul celulei și interferează cu mecanismul de reparare a ADN-ului. „În mod surprinzător, am găsit din abundență proteina Spike în nucleu”, concluzionează autorii studiului în urma experimentelor realizate. Aceasta înseamnă că vaccinurile ARNm determină modificări cromozomiale în celulele corpului, alterând integritatea genetică și provocând efecte secundare care nu au fost anticipate sau descrise de susținătorii vaccinului ARNm.
Dr. Thomas Levy afirmă că dovezile științifice actuale indică faptul că proteina Spike este în continuu produsă în organism după injectarea cu vaccin ARNm. Acest fenomen este „o explicație pentru tendințele trombotice și alte simptome observate la pacienții cronici cu COVID și la pacienții post-vaccinare. Unele rapoarte indică faptul că proteina Spike poate continua să fie produsă după conectarea inițială la receptorii ACE2 și pătrunderea în unele celule. Tablourile clinice ale toxicității cronice COVID și post-vaccin par foarte asemănătoare și ambele se datorează probabil acestei prezențe continue a proteinei Spike și a diseminării ei la nivelul întregului organism a”, arată Levy. [6]
2) Proteina Spike determină supresia
mecanismului de reparare a ADN-ului
Astfel, cu cât sunt prezente în organism mai multe proteine Spike, cu atât este mai mare supresia reparării ADN-ului. Potrivit biologilor suedezi, leziunile ADN-ului generate „în urma diferitelor tratamente pentru deteriorarea ADN-ului – cum ar fi diferite iradieri, tratamente (cu doxorubicină, H2O2etc.), oxidarea – nu mai sunt reparate, în prezența proteinei Spike nu mai are loc repararea ADN-ului”.
Rezultatul cercetării este că persoanele cărora le-au fost administrate vaccinuri ARNm se vor confrunta cu cea mai mare supresie a capacității de repara a ADN-ului. Astfel, diferitele expuneri - la radiații 5G, examene de mamografie, plastifianți chimici din produsele alimentare și agenți cancerigeni din produsele de îngrijire personală (detergenți de rufe, parfumuri, șampoane, loțiuni pentru piele etc.) - care nu de mult erau considerate probleme minore, vor deveni acum amenințări grave pentru sănătate. În aceste condiții, pacienții post-vaccin expuși la aceste provocări vor începe să sufere mutații și să dezvolte cancere în tot corpul. Un exemplu de astfel de expunere cu potențial mare de risc este 5G, în urma căreia se produce peroxinitrit în sânge, un radical liber extrem de periculos care provoacă leziuni ale ADN-ului în celulele creierului și în ale țesuturilor din tot corpul.
3) Prezența proteinei Spike generează imunodeficiență
Cercetătorii constată, de asemenea, că proteinele Spike din vaccinurile ARNm pot determina stări de imunodeficiență, similare cu SIDA. Potrivit studiului, „pierderea funcției proteinelor-cheie de reparare a ADN-ului, cum ar fi ATM, ADN-PKcs, 53BP1 etc., duce la defecte în repararea NHEJ care inhibă producția de celule B și T funcționale, conducând la imunodeficiență”. Funcția imunitară este, de asemenea, afectată grav de prezența proteinei Spike, ceea ce poate provoca mutații canceroase în celulele corpului. După cum explică studiul: „Repararea leziunilor ADN-ului, în special repararea NHEJ, este esențială pentru recombinarea V(D)J, care se află la baza imunității celulelor B și T”.
*
Astfel, menținerea integrității genomice este imperativă pentru supraviețuirea unui organism. Vaccinurile ARNm slăbesc capacitatea organismului de a repara ADN-ul datorită prezenței proteinei Spike. Din acest motiv, organismul nu se mai putea reface în urma diferitelor expuneri nocive (la radiații, la 5G sau la substanțe chimice din alimente etc.), punând organismul în imposibilitatea de a-și menține integritatea genetică. Concluzia studiului este că suprimarea mecanismului de reparare a ADN-ului NHEJ de către proteina Spike va genera diferite maladii grave și, implicit, va reduce durata de viață și va accelera îmbătrânirea. [7]
[1] https://riordanclinic.org/staff/thomas-levy-md-jd/
[2] https://riordanclinic.org/staff/thomas-levy-md-jd/
[3] https://www.mdpi.com/1999-4915/13/10/2056
[4] Hui Jiang, The Department of Molecular Biosciences, The Wenner–Gren Institute, Stockholm University, SE-10691 Stockholm, Sweden; Ya-Fang Mei, The Department of Clinical Microbiology, Virology, Umeå University, SE-90185 Umeå, Sweden.
[5] https://prepareforchange.net/2021/11/03/vaccines-suppress-dna-repair-mechanism-in-your-cells/
[6] Mendelson M, Nel J, Blumberg L et al. (2020) Long-COVID: an evolving problem with an extensive impact. South African Medical Journal 111:10-12. PMID: 33403997. Aucott J, Rebman A (2021) Long-haul COVID: heed the lessons from other infection-triggered illnesses. Lancet 397:967-968. PMID: 33684352. Levy T (2021) Resolving "Long-Haul COVID" and vaccine toxicity: neutralizing the spike protein. Orthomolecular Medicine News Service, June 21, 2021. http://orthomolecular.org/resources/omns/v17n15.shtml.Raveendran A (2021) Long COVID-19: Challenges in the diagnosis and proposed diagnostic criteria. Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research & Reviews 15:145-146. PMID: 33341598
[7] https://prepareforchange.net/2021/11/03/vaccines-suppress-dna-repair-mechanism-in-your-cells/
E REAL: O lucrare științifică documentează "nanosistemele magnetice autoasamblate" pentru sistemele de interfață și control al biocircuitelor
O persoană obișnuită care trăiește în prezent nu are idee despre cât de mult a progresat dezvoltarea biocircuitelor nanotehnologice de autoasamblare. Așa-numiții "verificatori de fapte" (propagandiști și mincinoși profesioniști) induc în mod deliberat oamenii în eroare, făcându-i să creadă că nu există un sistem de biocircuite pe bază de grafene care să se poată injecta în mod fezabil în oameni și să fie numit "vaccin", însă literatura științifică publicată prezintă un corp de cercetare cuprinzător și bine documentat care arată că această tehnologie este cât se poate de reală... și a fost testată în sisteme biologice de cel puțin două decenii.
Un sistem de "autoasamblare" înseamnă că unei persoane i se injectează instrucțiuni care pun în mișcare un proces prin care o structură este asamblată în interiorul corpului, folosind resursele disponibile în sânge (cum ar fi atomii de fier și oxigen). De fapt, autoasamblarea nanotehnologică înseamnă că un microcip nu trebuie să fie "injectat" într-o persoană, deoarece circuitele pot fi asamblate in vivo după injectare.
De altfel, fiecare creatură biologică de pe Pământ este un exemplu viu de autoasamblare, deoarece ADN-ul este o nanostructură autoasamblată. Replicarea genetică este, bineînțeles, un proces înrădăcinat în autoasamblare. Așadar, oricine care nu realizează că autoasamblarea este un fenomen real este mai degrabă ignorant, chiar și în ceea ce privește mecanismele care acționează în propriul corp. Replicarea virală este, de asemenea, un proces de autoasamblare, desigur.
"O multitudine de nanosisteme magnetice pot fi create prin utilizarea autoasamblării ca instrument de sinteză", se arată în rezumatul unui studiu publicat în luna ianuarie a acestui an. Publicat în revista Aggregate Open Access, acesta se intitulează: Self-assembled magnetic nanomaterials: Nanoplatforme de teranoterapie versatilă pentru cancer.
Lucrarea se concentrează pe, "Nanomaterialele magnetice autoasamblate (MNM)" și detaliază utilizarea lor în biomedicină, scriind:
[M]câmpurile magnetice au fost utilizate pe scară largă pentru nanomaterialele asamblate din agregate unidimensionale (1D), bidimensionale (2D) și tridimensionale (3D).
Studiul face referire la autoasamblarea nanoparticulelor de oxid de fier, care pot prezenta proprietăți magnetice în anumite configurații. Acestea sunt cunoscute sub numele de SPION (nanoparticule de oxid de fier superparamagnetice).
În document se explică:
Această abordare ar putea fi utilizată pentru procesul de asamblare a altor MNP-uri, cum ar fi Ni NPs, Co NPs și Fe3O4 NPs. O astfel de strategie de autoasamblare ar putea juca un rol important în construcția de DDS-uri. (Sisteme de eliberare a medicamentelor)
În plus, lucrarea face referire la nanoparticulele cubice autoasamblate (nanostructuri 3D funcționale) în soluție:
Wang et al. au raportat creșterea nanofirelor de Fe3O4 indusă de câmpul magnetic[38]. Ulterior, Taheri et al. au raportat descoperirea unui fenomen interesant de autoasamblare a nanoparticulelor (NPs) cubice în soluție, indusă de câmpul magnetic (figurile 1(A)-1(E)).
...În plus, câmpul magnetic își arată, de asemenea, marea capacitate de asamblare a NPs. Autoasamblarea indusă de câmpul magnetic simplifică etapele de operare, dar necesită un echipament de control precis al câmpului magnetic pentru a se realiza, ceea ce sporește dependența de echipament.
Ceea ce reiese clar din această analiză este faptul că câmpurile magnetice externe pot dirija autoasamblarea nanostructurilor care pot funcționa ca sisteme cibernetice de interfață biocircuită în corpul uman.
Autoasamblarea nanofirelor de oxid de fier
Un alt studiu publicat în 2004 în revista Advanced Materials arată unele dintre primele cercetări privind autoasamblarea nanofirelor de oxid de fier cu ajutorul câmpurilor magnetice externe.
A se vedea: Creșterea indusă de câmpuri magnetice a nanofirelor monocristaline de Fe3O4
Sunt raportate nanofire monocristaline de Fe3O4 sintetizate hidrotermic sub un câmp magnetic. Se demonstrează că cristalele pătrate și hexagonale formate în condiții de câmp zero se transformă în nanofire pe măsură ce crește câmpul magnetic.
Și asta a fost acum 17 ani.
Ceea ce cercetătorii au descoperit de atunci este că energia necesară pentru a iniția autoasamblarea este surprinzător de mică. Din prima lucrare, de mai sus:
Interacțiunea dintre dipolul magnetic indus și câmpul extern a fost foarte slabă, care a fost de ordinul forței van der Waals. Ultimele decenii au fost martorele progreselor înregistrate în ceea ce privește autoasamblarea MNM-urilor în câmpuri magnetice.
Ceea ce înseamnă, în esență, că energiile de emisie relativ slabe pot induce creșterea nanofirelor în interiorul corpului uman, în condițiile în care, pentru început, se injectează în organism substanțele potrivite. Forța van der Waals descrie un fenomen de legătură intermoleculară foarte slabă care este bine cunoscut în știința tradițională.
Iată o imagine de microscopie electronică a unora dintre rețelele de nanoparticule create prin intermediul câmpurilor magnetice externe:
Hidrogeluri de ADN controlabile magnetic
Același studiu menționează, de asemenea, "hidrogelurile de ADN", explicând că acestea sunt "controlabile magnetic". Din studiu: (subliniere adăugată)
ADN-ul este considerat ca fiind o moleculă biologică genetică de bază în sistemele vii. Deși moleculele de ADN sunt compuse din unități simple, diferite lanțuri de deoxinucleotide și conformații flexibile pot fi obținute prin proiectare și organizare precise, care pot fi programate. Cu alte cuvinte, aceasta este natura autoasamblării ADN-ului. De exemplu, Ma et al. au introdus MNPs modificate cu ADN, Y-scaffolds și linkeri de ADN în cadrul hidrogelurilor de ADN pentru a construi hidrogeluri de ADN controlabile magnetic.
Dacă vă întrebați despre ce este vorba în cazul "hidrogelurilor de ADN", o altă lucrare publicată în 2019 dezvăluie câteva indicii: Biodetecție cu ajutorul hidrogelurilor de ADN
Această lucrare explică modul în care "hidrogelurile inteligente" se auto-modifică ca răspuns la organism: (sublinierea noastră)
Hidrogelurile de ADN, ca membri speciali în nanotehnologia ADN, au oferit premise cruciale pentru a crea geluri inovatoare datorită stabilității lor suficiente, biocompatibilității, biodegradabilității și multifuncționalității reglabile. Aceste proprietăți au adaptat hidrogelurile de ADN pentru diverse aplicații în domeniul administrării de medicamente, al ingineriei tisulare, al senzorilor și al terapiei împotriva cancerului.
Recent, materialele pe bază de ADN au atras o considerație substanțială pentru explorarea hidrogelurilor inteligente, în care proprietățile lor se pot schimba ca răspuns la stimuli chimici sau fizici. Cu alte cuvinte, acești geluri pot suferi tranziții comutabile de la gel la sol sau de la sol la gel la aplicarea unor factori declanșatori diferiți. În plus, în rețeaua de polimeri pot fi inserate diverse motive funcționale, cum ar fi structuri i-motif, ADN antisens, ADNzime și aptameri, pentru a oferi complexului o capacitate de recunoaștere moleculară. În acest manuscris, o discuție cuprinzătoare va fi înzestrată cu capacitatea de recunoaștere a diferitelor tipuri de hidrogeluri de ADN și alternanța comportamentelor fizico-chimice la introducerea țintei.
Începeți să vă faceți o idee?
Odată ce aceste nanostructuri sunt asamblate în interiorul corpului, ele sunt controlate prin intermediul câmpurilor magnetice externe sau al emisiunilor electromagnetice, necesitând foarte puțină energie.
Totul este real
Ceea ce demonstrează această cercetare este că:
Nanotehnologia de autoasamblare este reală.
Nanotehnologia de interfață a biocircuitelor este reală.
Nanofirele și nanocircuitele pot fi controlate prin câmpuri electromagnetice externe.
Această tehnologie a fost studiată și dezvoltată de cel puțin două decenii și este susținută de un număr mare de cercetări publicate.
Prin urmare, este fezabil ca "vaccinurile" de astăzi să conțină nanotehnologie de auto-asamblare care să se interfațeze cu biologia umană și să fie controlată prin emisiuni externe. Acest lucru nu dovedește că un astfel de scenariu se întâmplă cu siguranță, dar arată că tehnologia există și este fezabilă.
Dacă încă nu sunteți convinși, luați în considerare acest text dintr-un studiu publicat cu aproape un deceniu în urmă, în decembrie 2012:
Sisteme de livrare bazate pe nanoparticule de oxid de fier superparamagnetic pentru produse bioterapeutice
Această recenzie se referă la sistemele de livrare dezvoltate recent, bazate pe magnetism, la caracteristicile lor unice și la aplicabilitatea lor pentru livrarea de produse bioterapeutice. Deoarece metodele de sinteză a SPION-urilor și utilizarea SPION-urilor ca agenți de contrast RMN pentru diagnosticare au fost analizate pe larg [18, 19], această analiză se concentrează pe formulările pe bază de SPION-uri care sunt specifice pentru livrarea de produse bioterapeutice. Nanoparticulele magnetice dispersate în solvenți organici și soluții apoase pot fi încărcate în lipozomi, miceli, hidrogeluri și micro/nanofere în timpul formulării.
În primul rând, examinăm strategiile recente de formulare pentru modificarea SPION-urilor, inclusiv gruparea și încapsularea particulelor în hidrogeluri, lipozomi, micelii și micro/nano-sfere. În al doilea rând, discutăm considerațiile care trebuie luate în considerare în proiectarea purtătorilor pe bază de SPION pentru livrarea de bioterapeutice specifice, inclusiv celule, proteine/peptide, gene și viruși. În continuare, analizăm mai multe nanoparticule magnetice comerciale pentru administrarea de produse bioterapeutice. În cele din urmă, oferim perspective în ceea ce privește direcțiile viitoare ale purtătorilor pe bază de SPION declanșați magnetic pentru bioterapie și potențialele aplicații clinice ale acestora.
Asta a fost acum aproape un deceniu. Imaginați-vă ce a fost dezvoltat și implementat în anii care au trecut de atunci.
Aflați mai multe detalii în podcastul de actualizare a situației de astăzi
Discut mai multe detalii despre toate acestea începând din jurul minutului 57 în podcastul Situation Update de astăzi:
Brighteon.com/4013bbf1-6205-466e-b0a3-698fd2487412
miercuri, 24 noiembrie 2021
marți, 16 noiembrie 2021
sâmbătă, 30 octombrie 2021
marți, 26 octombrie 2021
Cum se tratează formele medii de Covid
În disperare de cauză, bolnavii Covid încearcă să se trateze cum pot și cu ce pot pentru că puțini sunt medicii care îi tratează cu adevărat. Și asta pentru că Ministerul Sănătății nu a instituit nici acum un protocol de tratament pentru formele medii de Covid, singurele medicamente prescrise fiind paracetamolul și vitaminele. Iată însă cum tratează cu succes Covidul un medic specialist în medicina internă.
Dacă autoritățile îi intimidează și îi pun la colț pe toți medicii care îndrăznesc să vindece Covidul și refuză să instituie un protocol de tratament pentru această boală, suntem nevoiți să facem noi, jurnaliștii, aceste demersuri. Dr. Mihaela Grama, specialist în medicina internă, tratează bolnavii de covid cu forme medii, iar evoluția lor este foarte bună.
”La formele medii de Covid trebuie să-ți dai seama dacă este o formă virală sau o formă bacteriană. Fiind foarte ciudat testul ăla PCR, te poți păcăli și zici că este viroză și nu-i dai antibiotic și, de fapt și de drept, pacientul să aibă bronșită bacteriană. La formele medii de Covid problema este să fii sigur că este Covid pur și nu este cu suprainfecție bacteriană, pentru că atunci trebuie să-i dai antibiotic. De exemplu, sputa pacientului are altă culoare, altă consistență, la fel și secrețiile nazale, dacă sunt verzi sigur este infecție bacteriană. Sau, de exemplu, dacă are o formă cu laringită, întotdeauna se dă și antibiotic, chiar dacă este tipic laringită virală, pentru că suprainfectează cu flora din cavitatea bucală. Laringele se mișcă prost și aspiră microbii lui, astfel că laringele se inflamează cu propria floră microbiană. În funcție de cum arată expectorația și secreția nazală este obligatoriu să dai din prima antibiotic. La o bronșită purulentă, la o bronșită hemoptoică, la secreții nazale maronii, verzulii, galbene se dă antibiotic. Tocmai de aceea trebuie să-l tot deranjezi pe pacientul care este în izolare, ca să-l întrebi cum se simte, ce simptome are”, ne-a declarat dr. Mihaela Grama.
Expectorant, antialergic și antibiotic
La formele medii de Covid dr. Mihaela Grama întotdeauna recomandă hidratare și prescrie expectorant, antitermic, antialergic și, dacă este nevoie, antibiotic. ”Asta este toată filosofia. Eu nu dau antivirale, pentru că asta înseamnă să tragi cu tunul după vrăbii. Virusul este atât de mic, încât antiviralul nu-l prinde. În ce privește antibioticul, dacă avem nas, gât, urechi, preferăm ceva de genul amoxicilină, zinat. Dacă este laringe, preferăm claritromicină, vibramicină, iar dacă este traheo-bronșic, preferăm azitromicină sau claritromicină, deși e mai bine claritromicină, chiar dacă se dă 7 sau 10 zile, față de 3 zile la azitromicină”, ne mai spune dr. Mihaela Grama. Aceasta arată că toți pacienții cu Covid pe care i-a tratat s-au vindecat foarte bine. În ce privește reticența oamenilor față de spitale, medicul consideră că s-a format o fobie față de acestea, mai ales în această perioadă. ”Medicii degeaba jignesc pacienții și le spun că sunt proști, inculți, pentru că după 20.000 de saci din ăia negri deja oamenii își păzesc urma și își spun că, dacă tot e să moară, măcar să moară acasă, lângă cei dragi”, a afirmat dr. Mihaela Grama.
De Covid nu se moare. Se moare de neatenție
Nu Covidul este cel care omoară, ci neatenția, susține medicul Mihaela Grama. Ori neatenția bolnavului, că nu s-a dus la timp la spital, deși nu crede că stă vreunul acasă să nu se ducă la timp, ”mai ales pe spaimele astea de acum”. ”Ori neatenția primilor medici, pentru că nu mă mai interesează ce face ATI-stul. Problema nu este a ATI-stului, problema este a medicului de familie, a ambulanței, a UPU, a internistului, pneumologului sau infecționistului care îl preia pe secție. Câți pacienți Covid au ajuns direct în ATI? Niciunul. În ATI toți sunt transferați după 4-5 zile de stat la interne sau pneumologie sau infecțioase. Păi ce fac medicii ăia? Se uită la el și spun că e așa de grav, s-a decompensat în ziua a 5-a sau în ziua a 8-a și a ajuns la ATI. Păi voi ce-ați făcut în acele zile?”, se întreabă medicul Mihaela Grama.
luni, 25 octombrie 2021
DESPRE INTERACTIUNI UMANE SI FRECVENTE
miercuri, 29 septembrie 2021
luni, 27 septembrie 2021
miercuri, 22 septembrie 2021
POTASIUL
sâmbătă, 18 septembrie 2021
miercuri, 15 septembrie 2021
vineri, 10 septembrie 2021
marți, 7 septembrie 2021
Simptomele cefaleei cervicale /Can Neck and Spine Misalignment Cause Migraines?
Ce este o durere de cap cervicogenă?
Te-ai trezit vreodată cu o durere de cap și cu un scârțâit urât în gât? Cele două simptome sunt probabil legate! O durere de gât combinată cu o durere de cap ar putea indica o durere de cap cervicogenă. Cervicogen provine de la "cervico", adică "gât" și "genic", adică "referitor la". Aceste dureri de cap provin din gât și, prin unele definiții, coloana vertebrală.
În ce este diferit de o durere de cap tensionată?
Durerile de cap tensionale sunt mai frecvente și sunt cauzate de strângerea mușchilor de pe cap sau din jurul gâtului sau din jurul acestuia. Strângerea se poate datora stresului sau rămâneți într-o poziție prea mult timp. Pe de altă parte, o durere de cap cervicogenă este cauzată de o dezaliniere parțială (subluxație) a uneia sau mai multor vertebre ale gâtului. Dacă aveți dureri de cap și dureri de gât, este probabil cervicogen. Nealinierea poate fi izolată doar la vertebrele gâtului, dar poate proveni și din subluxarea unei alte articulații, cel mai frecvent în coloana toracică sau lombară, umeri, coaste și pelvis. Persoanele cu articulații hipermobile au mai multe șanse să experimenteze aceste dureri de cap.
Nervii și vasele de sânge sunt strâns împachetate între vertebrele cervicale și mușchi. Nealinierea vertebrelor poate irita acești nervi și poate provoca dureri de cap.
Cum provoacă atât de multă durere?
Baza craniului este o regiune foarte densă și complexă, plină de articulații, nervi, vase de sânge și o multitudine de mușchi, atât mari, cât și mici. Toate acestea pentru a vă sprijini capul și, cel mai important, creierul! Cu atâtea lucruri se întâmplă, este ușor de văzut de ce o nealiniere poate provoca probleme - cum ar fi un camion răsturnat în traficul din Manhattan. Atunci când vertebrele nu sunt în poziție, se pot freca direct sau indirect de nervi, în special nervul occipital (la ochi). Potrivit Institutului Național pentru Tulburări Neurologice și Accident vascular cerebral, durerea cauzată de iritația nervului occipital începe de la baza gâtului și se extinde până la nivelul scalpului. Uneori, durerea poate fi resimțită la nivelul scalpului, frunții și în spatele ochilor.
Ce cauzează o durere de cap cervicogenă?
Orice afecțiune sau tulburare a coloanei vertebrale sau a țesutului cervical poate provoca dureri de cap cervicogene. Acestea includ Whiplash sau alte leziuni ale gâtului Dezalinierea coloanei vertebrale Poftă în gât Artrită Sindromul Elhers-Danlos (asta mi-a cauzat durerile de cap) Postura și alți factori ai stilului de viață Viața modernă include starea în fața computerelor, conducerea vehiculelor, dispozitivele portabile și vizionarea la televizor - toate aceste activități creează stres sever pe gât și pe umeri. Deși știm că ar trebui să luăm pauze constante de la aceste activități, deseori „uităm!” Ținând brațele în fața noastră și / sau aruncându-ne gâtul pentru a vedea ecranul în mod corespunzător, punem o presiune pe gât și pe umeri pe care nu au fost construiți pentru a le manipula. Acest lucru ne pregătește pentru tensiunea musculară și a articulațiilor și duce adesea la dureri de cap tensionate. În timp, repetarea unei posturi slabe poate slăbi mușchii care, în mod normal, ne țin gâtul în alinierea corectă. Când slăbesc în timp, oasele cervicale se pot mișca în moduri în care nu ar trebui, ciupind, strângând și, în general, făcând ravagii. Spasmele musculare, cauzate și de o postură proastă pe termen lung, pot face același lucru.
Ce fel de durere de cap ai?
Aproximativ 42 de milioane de americani suferă de dureri de cap. Se spune că douăzeci la sută din durerile de cap cronice sunt cervicogene și de patru ori mai multe femei decât bărbații. Există multe tipuri de dureri de cap, inclusiv migrene, tensiune și dureri de cap sinusale. Există, de asemenea, o varietate de cauze. Cu toate acestea, migrenele și durerile de cap tensionate imită cel mai îndeaproape o durere de cap cervicogenă. Este mult mai probabil să fiți diagnosticat cu migrenă sau dureri de cap tensionate, deoarece atât de multe dintre simptome sunt aceleași. De exemplu, toate pot afecta o parte, constând din dureri puternice, greață, sensibilitate la sunet și / sau lumină. Deoarece testele de diagnostic (prelucrarea sângelui, raze X și RMN) sunt în mare parte ineficiente în acest caz, durerile de cap cervicogene sunt încă sub-diagnosticate pe scară largă. Potrivit Institutului Național pentru Sănătate, unii medici nici măcar nu cred că există. Dacă un practicant suspectează o durere de cap cervicogenă, modalitatea tradițională de a o diagnostica este de a face o blocaj neuronal în gât. Cu toate acestea, conform Journal of the American Osteopathic Association, au fost elaborate criterii de diagnostic pentru a oferi „o descriere detaliată, utilă din punct de vedere clinic a afecțiunii”. Acest lucru permite un diagnostic fără a fi nevoie de blocajul neuronal.
Abordarea doctorului despre durerea de cap Așa cum recomand întotdeauna pentru afecțiuni care sunt mai puțin frecvente sau, cel puțin, care nu sunt diagnosticate în mod obișnuit, faceți-vă cercetările. Petreceți timp căutând informații despre durerea de cap. Când găsiți informații relevante pentru cazul dvs. specific, imprimați-le. Evidențiați informațiile care rezonează cu dvs. Dacă descoperiți că durerile de cap se încadrează în profilul cervicogen, faceți o întâlnire cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a discuta acest lucru. Când programați programarea, asigurați-vă că solicitați o consultație, astfel încât să aveți timp suficient pentru a vorbi, fără ca vreunul dintre voi să vă simțiți grăbiți. Aduceți copii ale informațiilor dvs. tipărite pe care le puteți oferi împreună cu o listă a simptomelor și experiențelor dvs. particulare. Acest lucru ajută la menținerea consultării pe drumul cel bun. De asemenea, este util dacă știți în ce direcție doriți să mergeți pentru tratament. Important: asigurați-vă că informațiile dvs. provin dintr-o sursă de încredere pe care furnizorul dvs. de asistență medicală este probabil cunoscută. Dacă practicantul dumneavoastră pare sceptic, acordați-i timp să digere aceste noi informații și să își facă propriile cercetări și să stabilească o altă întâlnire de consultare. Niciun practicant nu poate ști totul. Dacă nu sunt dispuși să asculte, căutați un alt practicant. Amintiți-vă, acesta este corpul vostru și meritați cea mai bună îngrijire pe care o puteți primi, dar este responsabilitatea dumneavoastră să luați măsuri proactive pentru a obține îngrijirea de care aveți nevoie. Declinarea responsabilității Dacă durerile de cap sunt severe sau nu dispar, nu încercați să vă diagnosticați sau să vă tratați. Faceți propriile cercetări, dar consultați întotdeauna furnizorul de servicii medicale înainte de a începe orice tratament.
Cum tratezi durerile de cap cervicogene?
În general, durerile de cap cervicogene sunt tratate cel mai eficient cu o abordare cu mai multe fațete. Deoarece nu s-au făcut studii reale, aceste informații sunt extrase din dovezi anecdotice. Medicamente pentru durere: Deși sunt considerate o soluție temporară, produsele farmaceutice pot fi utile pentru a supraviețui unei cefalee și pentru a ameliora stresul cauzat de durere. În general, o combinație de medicamente pentru migrene, AINS și poate anti-convulsive, antidepresive sau relaxante musculare poate fi de ajutor. Medicamentele narcotice nu sunt considerate eficiente în acest caz. Important: Trebuie să discutați aceste medicamente cu medicul dumneavoastră de îngrijire primară, deoarece efectele secundare trebuie monitorizate cu prelucrări periodice de sânge. Terapie manuală: Manipularea sistemului musculo-scheletic poate ajuta la corectarea nealinierii. Chiropracticienii de renume, medicii osteopatici specializați în manipulare și kinetoterapeuții pot ajuta la realinierea articulațiilor, adesea permanent, după o serie de vizite. Terapie fizică și ocupațională: kinetoterapia poate ajuta la tratarea durerilor de cap cervicogene. Ambele terapii sunt modalități importante pentru a vă ajuta să corectați postura și alte obiceiuri de viață care au creat în primul rând dezaliniere și spasme musculare. Rezultatele pe termen lung sunt obiectivul și sunt realizabile pentru majoritatea oamenilor.
X-urile marchează potențiale puncte de declanșare pe mușchiul sternocleidomastoidian, care este adesea vinovatul durerilor de cap.
Terapia cu punct de declanșare ar putea ajuta! Am vrut să adaug informații despre descoperirea terapiei cu punct de declanșare. Aceasta este o terapie pe care o pot face eu singură când am cea mai mare nevoie de ea. Nu cred că sunt prea dramatic spunând că acest lucru a schimbat jocul pentru mine. În timp ce fiziologia punctelor de declanșare nu este bine înțeleasă, putem găsi cu toții pete pe un mușchi care suferă mai intens decât restul mușchiului. Căutând aceste pete și masându-le, mușchiul poate fi adesea coaxial în eliberarea energiei stocate care o determină să fie atât de tensionată. Pentru migrenele cervicogene, există puncte de declanșare specifice care ajută cu siguranță. De exemplu, puteți obține o ușurare uimitoare de la găsirea punctelor de declanșare pe mușchiul sternocleidomastoidian. Acesta este un mușchi foarte mare atașat la osul claviculei din față și baza capului spre spate. Cu toate acestea, există nervi și artere majore situate în această regiune a gâtului. Este foarte important să căutați cum să găsiți și să masați în mod corespunzător aceste puncte de declanșare, astfel încât să nu deteriorați accidental nervii și arterele. Diagramele punctelor de declanșare și cărțile sunt puncte de plecare bune. Cu toate acestea, trebuie să vă familiarizați cu propriile puncte de declanșare și cu mușchii implicați în durere. De exemplu, punctele de declanșare ale mușchilor gluteus maximus și gluteus minimus sunt uneori cheile pentru ameliorarea migrenei cervicogene! Cea mai bună parte a terapiei cu punct de declanșare este că este ceva ce puteți face pentru a vă ajuta atunci când vă simțiți probabil cel mai disperat și neajutorat. Există o mulțime de diagrame, ghiduri și cărți. Singurele instrumente de care aveți nevoie sunt degetele, articulațiile sau mingea de tenis. Această terapie merită o încercare. Important Trebuie să fiți foarte familiarizați cu anatomia care înconjoară punctele de declanșare pentru a evita deteriorarea accidentală a structurilor importante. Dacă nu vă simțiți confortabil să efectuați singuri această tehnică, solicitați îndrumarea unui profesionist.
Cum să preveniți o durere de cap cervicogenă
Prevenirea este întotdeauna cel mai bun medicament. Prin prevenirea rigidității umerilor și a alinierii greșite a gâtului meu, am mult mai puține dintre aceste dureri de cap.
De exemplu, am constatat că, atunci când dorm cu capul flopit spre dreapta, sunt sigur că mă voi trezi „cu probleme”. Deci, am câteva metode pentru a preveni acest lucru: Îmi sprijin perna ușor pe ambele părți, de obicei folosind doar prosoape dedesubt. Dacă am suferit de dureri de cap ușoare despre care știu că sunt cauzate de nealiniere, îmi port gulerul cervical la pat. Nu este cel mai confortabil lucru, dar este mult mai bun decât durerile de cap severe care se pot dezvolta. Am mai multe perne diferite care funcționează bine în funcție de nevoile mele. Uneori, am nevoie de ceva mai ferm; alteori, am nevoie de ceva moale.
De asemenea, încerc să petrec 15 minute pe zi pe relaxantul pentru gât și umăr Real-Ease. Am prevenit durerile de cap cervicogene iminente făcând acest lucru - chiar și în mijlocul nopții când mă trezesc simțind că începe să pornesc.
Datorită sindromului Ehlers-Danlos, primesc tratament regulat de la un osteopat care face terapie manuală cu impact redus. Cei mai mulți dintre voi nu vor avea problemele cronice pe care le am și pot avea nevoie doar de câteva tratamente. Lucrați la postură și ergonomie.
Asigurați-vă că, atunci când lucrați la computer, de exemplu, aveți o ergonomie bună. Personalizați tastatura și monitorizați înălțimile și unghiurile în funcție de nevoile dvs. Stai drept, profesorii și părinții noștri aveau dreptate. S-ar putea să vă simțiți temporar inconfortabil să rămâneți într-o postură bună, dar efortul dvs. va merita.
Ridică-te regulat și mișcă-te. Obișnuiam să petrecem mai mult timp în picioare și mers pe jos decât acum. Dacă sunteți la serviciu, mergeți la birourile colegului dvs. în loc să le sunați sau să le trimiteți prin e-mail. Bea apă: umplerea și mersul la toaletă te vor îndepărta de computer. Faceți o plimbare prin casă, în interior sau în exterior. Ridică-te și privește pe fereastră.
Multe dispozitive portabile de fitness (cum ar fi un Fitbit) încurajează 250 de pași pe oră. Aceasta corespunde sfaturilor simple pe care mi le-a dat terapeutul fizic pentru a fi mai mobil. Dacă sunteți orientat către obiective sau către numere, aceste dispozitive pot fi instrumente motivaționale excelente.
Stai departe de smartphone-ul tău. Poziția sau poziția în care vă aflați atunci când utilizați smartphone-ul tensionează mușchii din jurul gâtului și agravează coloana vertebrală. Acest lucru mi-a fost greu la început, dar durerile de cap mi-au amintit să nu joc atât de mult acele jocuri captivante!
duminică, 5 septembrie 2021
TE IUBESC. MULȚUMESC. IARTĂ-MĂ. TE IERT...Ho'oponopono , metoda geniala de vindecare in forma ei corecta Te iubesc, multumesc, iatra-ma, TE IERT