Cum scad glicemia (hemoglobina glicată / A1c) NATURAL? | Fără pastile

Studiu revoluționar: Covid-19 poate da oamenilor celule care „produc anticorpi pentru tot restul vieții” / Proteina spike e patogena

https://oficialmedia.com/studiu-revolutionar-covid-19-poate-da-oamenilor-celule-care-produc-anticorpi-pentru-tot-restul-vietii/ 

 

https://oficialmedia.com/imunitatea-naturala-dupa-infectia-covid-o-ai-pentru-tot-restul-vietii-dupa-vaccin-nu-se-intampla-acelasi-lucru/ 

https://fb.watch/9xO7e_7Em_/ 

 

DETOX

 

Ceapa cu miere și curcuma vindecă cea mai gravă tuse și curăță plămânii într-o noapte: Va ajuta și fumătorii pe termen lung, iată rețeta!

https://www.sclipire.ro/ceapa-cu-miere-si-curcuma-vindeca-cea-mai-grava-tuse-si-curata-plamanii-intr-o-noapte-va-ajuta-si-fumatorii-pe-termen-lung-iata-reteta/?fbclid=IwAR1UhF0Ww14GhRzmCkg2G_pkLuEgbVt96WJqGPZsoysXhpXH7pJHSrqxydw 

Cum se tratează formele medii de Covid

http://suntsanatos.ro/sanatate/detoxifierea-glandei-pineale.html?fbclid=IwAR17ZowJ84DJmRAy5VpRZ9920bdUu5u_BehcpJC0NfU8PtFnC0R8luahuC4

 

Uleiul de chimion negru este un inlocuitor pentru ivermectina.

Mai multe informatii pe grupul de vindecare, pe telegram nu fb care cenzureaza, intrati aici: https://t.me/+fmBQBGo20pYwM2Q0

 

În disperare de cauză, bolnavii Covid încearcă să se trateze cum pot și cu ce pot pentru că puțini sunt medicii care îi tratează cu adevărat. Și asta pentru că Ministerul Sănătății nu a instituit nici acum un protocol de tratament pentru formele medii de Covid, singurele medicamente prescrise fiind paracetamolul și vitaminele. Iată însă cum tratează cu succes Covidul un medic specialist în medicina internă.

Dacă autoritățile îi intimidează și îi pun la colț pe toți medicii care îndrăznesc să vindece Covidul și refuză să instituie un protocol de tratament pentru această boală, suntem nevoiți să facem noi, jurnaliștii, aceste demersuri. Dr. Mihaela Grama, specialist în medicina internă, tratează bolnavii de covid cu forme medii, iar evoluția lor este foarte bună.

”La formele medii de Covid trebuie să-ți dai seama dacă este o formă virală sau o formă bacteriană. Fiind foarte ciudat testul ăla PCR, te poți păcăli și zici că este viroză și nu-i dai antibiotic și, de fapt și de drept, pacientul să aibă bronșită bacteriană. La formele medii de Covid problema este să fii sigur că este Covid pur și nu este cu suprainfecție bacteriană, pentru că atunci trebuie să-i dai antibiotic. De exemplu, sputa pacientului are altă culoare, altă consistență, la fel și secrețiile nazale, dacă sunt verzi sigur este infecție bacteriană. Sau, de exemplu, dacă are o formă cu laringită, întotdeauna se dă și antibiotic, chiar dacă este tipic laringită virală, pentru că suprainfectează cu flora din cavitatea bucală. Laringele se mișcă prost și aspiră microbii lui, astfel că laringele se inflamează cu propria floră microbiană. În funcție de cum arată expectorația și secreția nazală este obligatoriu să dai din prima antibiotic. La o bronșită purulentă, la o bronșită hemoptoică, la secreții nazale maronii, verzulii, galbene se dă antibiotic. Tocmai de aceea trebuie să-l tot deranjezi pe pacientul care este în izolare, ca să-l întrebi cum se simte, ce simptome are”, ne-a declarat dr. Mihaela Grama.

Expectorant, antialergic și antibiotic

La formele medii de Covid dr. Mihaela Grama întotdeauna recomandă hidratare și prescrie expectorant, antitermic, antialergic și, dacă este nevoie, antibiotic. ”Asta este toată filosofia. Eu nu dau antivirale, pentru că asta înseamnă să tragi cu tunul după vrăbii. Virusul este atât de mic, încât antiviralul nu-l prinde. În ce privește antibioticul, dacă avem nas, gât, urechi, preferăm ceva de genul amoxicilină, zinat. Dacă este laringe, preferăm claritromicină, vibramicină, iar dacă este traheo-bronșic, preferăm azitromicină sau claritromicină, deși e mai bine claritromicină, chiar dacă se dă 7 sau 10 zile, față de 3 zile la azitromicină”, ne mai spune dr. Mihaela Grama. Aceasta arată că toți pacienții cu Covid pe care i-a tratat s-au vindecat foarte bine. În ce privește reticența oamenilor față de spitale, medicul consideră că s-a format o fobie față de acestea, mai ales în această perioadă. ”Medicii degeaba jignesc pacienții și le spun că sunt proști, inculți, pentru că după 20.000 de saci din ăia negri deja oamenii își păzesc urma și își spun că, dacă tot e să moară, măcar să moară acasă, lângă cei dragi”, a afirmat dr. Mihaela Grama.

De Covid nu se moare. Se moare de neatenție

Nu Covidul este cel care omoară, ci neatenția, susține medicul Mihaela Grama. Ori neatenția bolnavului, că nu s-a dus la timp la spital, deși nu crede că stă vreunul acasă să nu se ducă la timp, ”mai ales pe spaimele astea de acum”. ”Ori neatenția primilor medici, pentru că nu mă mai interesează ce face ATI-stul. Problema nu este a ATI-stului, problema este a medicului de familie, a ambulanței, a UPU, a internistului, pneumologului sau infecționistului care îl preia pe secție. Câți pacienți Covid au ajuns direct în ATI? Niciunul. În ATI toți sunt transferați după 4-5 zile de stat la interne sau pneumologie sau infecțioase. Păi ce fac medicii ăia? Se uită la el și spun că e așa de grav, s-a decompensat în ziua a 5-a sau în ziua a 8-a și a ajuns la ATI. Păi voi ce-ați făcut în acele zile?”, se întreabă medicul Mihaela Grama.

 https://www.national.ro/coronavirus/cum-se-trateaza-formele-medii-de-covid-739590.html?fbclid=IwAR0kaLq6dlGDJ0_IlUo6fCFKvxCyuD73TmPFFaquX6HXJkvbaT0BDScS2Ws 

 

 

 

DESPRE INTERACTIUNI UMANE SI FRECVENTE

INVIZIBIL PENTRU CEILALTI...

Cand Vibratia ta se schimba, sa nu te surprinda daca ceilalti nu te mai "vad".

Sa nu te suprinda ca devine ca si imposibil sa comunici cu oamenii care nu sunt pe Frecventa ta.

Adevarul este...ca tu deja nu mai esti Acolo.

Aceasta (temporar), iti poate cauza o senzatie de lipsa de intelegere sau un tip de singuratate (de instrainare), pe care nu le-ai mai experimentat pana acum.

Nu-ti face griji, insa!

In curand vor aparea oameni si situatii noi care corespund noului tau spatiu vibrational.

Fiti Bine-Veniti, Noilor Invizibili!

 

 

 

 

 

"Te-ai intrebat vreodata cum de doua persoane care au inceput o relatie bazata pe atractie reciproca si iubire ajung dupa o perioada sa nu se mai suporte?

Ce se intampla intr-o relatie care sfarseste in certuri si scandaluri frecvente?

Mecanismul este urmatorul: la inceput persoana de care ne-am indragostit ni se pare perfecta, are doar calitati - pentru ca asa alegem noi sa il percepem. Ne cream o imagine idealizata despre acel om si ne asteptam ca el sa ne faca fericiti, sa corespunda tuturor nevoilor si dorintelor noastre, sa se comporte asa cum vrem si sa nu faca nimic din ceea ce noi - prin prisma credintelor si asteptarilor noastre - nu acceptam.

Insa, intr-o zi, acel om "perfect" face ceva ce nu este pe placul tau, te dez-amageste intr-un mod sau altul. Iar tu reactionezi: il critici, te plangi, te victimizezi, faci o criza de nervi sau de isterie, il invinovatesti, incerci sa il faci sa se simta rusinat, il ameninti s.a.m.d. El se simte atacat si riposteaza, atacandu-te la randul lui. Asa incepe cearta. In functie de personalitatile voastre si de cat de mult va iubiti, va veti impaca, insa cuvintele pe care vi le-ati spus vor ramane intiparite in mintile fiecaruia dintre voi.

Apoi, unul dintre voi "greseste" din nou. Incepe o alta cearta, care se termina poate prin impacare. Urmarile vor ramane din nou in mintea voastra si incepeti sa aveti resentimente unul fata de celalalt. Relatia continua, cu momente frumoase, insa si cu trairi negative reciproce. Timpul trece, iar iubirea este din ce in ce mai mult amenintata de reprosuri, jigniri, cuvinte negative.

Incet incet, trairile negative care s-au tot acumulat vor detine suprematia, iar iubirea paleste. Astfel, se ajunge fie la despartire, fie cei doi raman impreuna insa nu se suporta, fiecare cauta alte distractii inafara relatiei, ori se afunda in munca sau alte activitati care sa-l tina departe de casa.

De ce s-a ajuns aici? Pentru ca in loc sa comunicam asertiv - adica cu respect ridicat fata de celalalt, dar si fata de noi insine - ne comportam de parca celalalt "trebuie" sa faca ceea ce vrem noi, pentru ca, nu-i asa, a venit pe lume ca sa ne satisfaca noua dorintele si nevoile egoiste.

Daca este ceva ce nu-ti place la partenerul tau, comunica-i asta, dar fa-o intr-o maniera in care el sa nu se simta atacat. Spune-i, de exemplu, cu calm, "atunci cand tu faci x, eu ma simt..." si permite-i sa aleaga daca sa-si schimbe sau nu comportamentul. Daca alege sa o faca, multumeste-i, iar daca nu, fie accepti acel comportament, fie iesi din relatie.

Nimeni nu-ti datoreaza nimic, iar iubirea nu inseamna ca ai dreptul sa-i impui celuilalt ce si cum sa faca.

Orice om merita sa se simta respectat, admirat, pretuit de catre partenerul sau, iar cand asta nu se intampla, se va simti respins si se va indeparta de tine.

Fa remarci pozitive, apreciaza-ti partenerul pentru tot ceea ce aduce frumos in viata ta, accepta-i personalitatea, daruieste-i si tu tot ce ai mai frumos si vei vedea ca relatia ta va avea un cu totul alt destin."

Dr. Ursula Sandner

 

 

Ceasul biologic al organismului - iata care sunt orele de functionare. Tine cont de ele si vei fi mai sanatos!

https://fb.watch/8kd6xUVNBn/ 

What Happens If I Can't Get N-Acetyl Cysteine (NAC)?

432MHz/12=36; 3+6=9 ; 440/12=36,666 RESETATULE

POTASIUL

https://fb.watch/8bdhgxMtKE/ 

 

Dacă ai probleme de memorie, te simți mai tot timpul obosit, îți vine greu sa te concentrezi, ai furnicaturi si amorteli in degete sau ai afectiuni cardiovasculare precum tensiune arteriala, pulsul ridicat, palpitatii, extrasistole, sau probleme musculare precum: slăbiciune, rigiditate sau crampe - mai mult ca sigur ai deficit dintr-un mineral extrem de important pentru organism.

Este vorba despre potasiu, de care avem nevoie în cantități foarte mari, cam 4- 5 g/zi, dar majoritatea oamenilor nu consuma nici jumătate din aceasta cantitate și se estimează că peste 90% au deficit la nivel celular cu toate ca analizele de sange sunt in parametri normali.

00:00 Simptomele deficitului de potasiu

02:47 Cauzele deficitului de potasiu

04:44 Alimente bogate in potasiu

per 100 gr:

Fistic 1025 mg

Pasta de tomate 1010 mg

Seminte de in 813 mg

Seminte de dovleac 788 mg

Frunze de sfecla 762 mg

Ciocolata neagra 715 mg

Spanac: 558 mg

Fasole alba: 558 mg

Avocado: 485 mg

Cartof dulce: 475 mg

Fasole neagra 355 mg

Dovleac 290 mg

Cartofi 447 mg

Alune 634 mg

Migdale 733 mg

Somon 436 mg

Caracatita 630 mg

Porc 486 mg

Banane: 358 mg

.

.

.

.

.

DISCLAIMER

Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament.

 

 

 

 

 

Sleep Apnea Is a Nutritional Deficiency – Dr.Berg

DETOX

8 Impressive Benefits of Ghee (Clarified Butter)

Simptomele cefaleei cervicale /Can Neck and Spine Misalignment Cause Migraines?

 https://youmemindbody.com/disease-illness/Cervicogenic-Headaches?fbclid=IwAR1E_TJGuYZ7u35z1jcd96G-dBurJJdnGtA9qqasgdpDLJUf6WXxs0z17tc

 Ce este o durere de cap cervicogenă? 

 

 

 Te-ai trezit vreodată cu o durere de cap și cu un scârțâit urât în ​​gât? Cele două simptome sunt probabil legate! O durere de gât combinată cu o durere de cap ar putea indica o durere de cap cervicogenă. Cervicogen provine de la "cervico", adică "gât" și "genic", adică "referitor la". Aceste dureri de cap provin din gât și, prin unele definiții, coloana vertebrală.

 În ce este diferit de o durere de cap tensionată? 

 Durerile de cap tensionale sunt mai frecvente și sunt cauzate de strângerea mușchilor de pe cap sau din jurul gâtului sau din jurul acestuia. Strângerea se poate datora stresului sau rămâneți într-o poziție prea mult timp. Pe de altă parte, o durere de cap cervicogenă este cauzată de o dezaliniere parțială (subluxație) a uneia sau mai multor vertebre ale gâtului. Dacă aveți dureri de cap și dureri de gât, este probabil cervicogen. Nealinierea poate fi izolată doar la vertebrele gâtului, dar poate proveni și din subluxarea unei alte articulații, cel mai frecvent în coloana toracică sau lombară, umeri, coaste și pelvis. Persoanele cu articulații hipermobile au mai multe șanse să experimenteze aceste dureri de cap.

Nervii și vasele de sânge sunt strâns împachetate între vertebrele cervicale și mușchi. Nealinierea vertebrelor poate irita acești nervi și poate provoca dureri de cap. 

Cum provoacă atât de multă durere? 

 Baza craniului este o regiune foarte densă și complexă, plină de articulații, nervi, vase de sânge și o multitudine de mușchi, atât mari, cât și mici. Toate acestea pentru a vă sprijini capul și, cel mai important, creierul! Cu atâtea lucruri se întâmplă, este ușor de văzut de ce o nealiniere poate provoca probleme - cum ar fi un camion răsturnat în traficul din Manhattan. Atunci când vertebrele nu sunt în poziție, se pot freca direct sau indirect de nervi, în special nervul occipital (la ochi). Potrivit Institutului Național pentru Tulburări Neurologice și Accident vascular cerebral, durerea cauzată de iritația nervului occipital începe de la baza gâtului și se extinde până la nivelul scalpului. Uneori, durerea poate fi resimțită la nivelul scalpului, frunții și în spatele ochilor. 

Ce cauzează o durere de cap cervicogenă?

 

 Orice afecțiune sau tulburare a coloanei vertebrale sau a țesutului cervical poate provoca dureri de cap cervicogene. Acestea includ Whiplash sau alte leziuni ale gâtului Dezalinierea coloanei vertebrale Poftă în gât Artrită Sindromul Elhers-Danlos (asta mi-a cauzat durerile de cap) Postura și alți factori ai stilului de viață Viața modernă include starea în fața computerelor, conducerea vehiculelor, dispozitivele portabile și vizionarea la televizor - toate aceste activități creează stres sever pe gât și pe umeri. Deși știm că ar trebui să luăm pauze constante de la aceste activități, deseori „uităm!” Ținând brațele în fața noastră și / sau aruncându-ne gâtul pentru a vedea ecranul în mod corespunzător, punem o presiune pe gât și pe umeri pe care nu au fost construiți pentru a le manipula. Acest lucru ne pregătește pentru tensiunea musculară și a articulațiilor și duce adesea la dureri de cap tensionate. În timp, repetarea unei posturi slabe poate slăbi mușchii care, în mod normal, ne țin gâtul în alinierea corectă. Când slăbesc în timp, oasele cervicale se pot mișca în moduri în care nu ar trebui, ciupind, strângând și, în general, făcând ravagii. Spasmele musculare, cauzate și de o postură proastă pe termen lung, pot face același lucru. 

Ce fel de durere de cap ai?

 Aproximativ 42 de milioane de americani suferă de dureri de cap. Se spune că douăzeci la sută din durerile de cap cronice sunt cervicogene și de patru ori mai multe femei decât bărbații. Există multe tipuri de dureri de cap, inclusiv migrene, tensiune și dureri de cap sinusale. Există, de asemenea, o varietate de cauze. Cu toate acestea, migrenele și durerile de cap tensionate imită cel mai îndeaproape o durere de cap cervicogenă. Este mult mai probabil să fiți diagnosticat cu migrenă sau dureri de cap tensionate, deoarece atât de multe dintre simptome sunt aceleași. De exemplu, toate pot afecta o parte, constând din dureri puternice, greață, sensibilitate la sunet și / sau lumină. Deoarece testele de diagnostic (prelucrarea sângelui, raze X și RMN) sunt în mare parte ineficiente în acest caz, durerile de cap cervicogene sunt încă sub-diagnosticate pe scară largă. Potrivit Institutului Național pentru Sănătate, unii medici nici măcar nu cred că există. Dacă un practicant suspectează o durere de cap cervicogenă, modalitatea tradițională de a o diagnostica este de a face o blocaj neuronal în gât. Cu toate acestea, conform Journal of the American Osteopathic Association, au fost elaborate criterii de diagnostic pentru a oferi „o descriere detaliată, utilă din punct de vedere clinic a afecțiunii”. Acest lucru permite un diagnostic fără a fi nevoie de blocajul neuronal. 

Abordarea doctorului despre durerea de cap Așa cum recomand întotdeauna pentru afecțiuni care sunt mai puțin frecvente sau, cel puțin, care nu sunt diagnosticate în mod obișnuit, faceți-vă cercetările. Petreceți timp căutând informații despre durerea de cap. Când găsiți informații relevante pentru cazul dvs. specific, imprimați-le. Evidențiați informațiile care rezonează cu dvs. Dacă descoperiți că durerile de cap se încadrează în profilul cervicogen, faceți o întâlnire cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a discuta acest lucru. Când programați programarea, asigurați-vă că solicitați o consultație, astfel încât să aveți timp suficient pentru a vorbi, fără ca vreunul dintre voi să vă simțiți grăbiți. Aduceți copii ale informațiilor dvs. tipărite pe care le puteți oferi împreună cu o listă a simptomelor și experiențelor dvs. particulare. Acest lucru ajută la menținerea consultării pe drumul cel bun. De asemenea, este util dacă știți în ce direcție doriți să mergeți pentru tratament. Important: asigurați-vă că informațiile dvs. provin dintr-o sursă de încredere pe care furnizorul dvs. de asistență medicală este probabil cunoscută. Dacă practicantul dumneavoastră pare sceptic, acordați-i timp să digere aceste noi informații și să își facă propriile cercetări și să stabilească o altă întâlnire de consultare. Niciun practicant nu poate ști totul. Dacă nu sunt dispuși să asculte, căutați un alt practicant. Amintiți-vă, acesta este corpul vostru și meritați cea mai bună îngrijire pe care o puteți primi, dar este responsabilitatea dumneavoastră să luați măsuri proactive pentru a obține îngrijirea de care aveți nevoie. Declinarea responsabilității Dacă durerile de cap sunt severe sau nu dispar, nu încercați să vă diagnosticați sau să vă tratați. Faceți propriile cercetări, dar consultați întotdeauna furnizorul de servicii medicale înainte de a începe orice tratament.

 Cum tratezi durerile de cap cervicogene?

 În general, durerile de cap cervicogene sunt tratate cel mai eficient cu o abordare cu mai multe fațete. Deoarece nu s-au făcut studii reale, aceste informații sunt extrase din dovezi anecdotice. Medicamente pentru durere: Deși sunt considerate o soluție temporară, produsele farmaceutice pot fi utile pentru a supraviețui unei cefalee și pentru a ameliora stresul cauzat de durere. În general, o combinație de medicamente pentru migrene, AINS și poate anti-convulsive, antidepresive sau relaxante musculare poate fi de ajutor. Medicamentele narcotice nu sunt considerate eficiente în acest caz. Important: Trebuie să discutați aceste medicamente cu medicul dumneavoastră de îngrijire primară, deoarece efectele secundare trebuie monitorizate cu prelucrări periodice de sânge. Terapie manuală: Manipularea sistemului musculo-scheletic poate ajuta la corectarea nealinierii. Chiropracticienii de renume, medicii osteopatici specializați în manipulare și kinetoterapeuții pot ajuta la realinierea articulațiilor, adesea permanent, după o serie de vizite. Terapie fizică și ocupațională: kinetoterapia poate ajuta la tratarea durerilor de cap cervicogene. Ambele terapii sunt modalități importante pentru a vă ajuta să corectați postura și alte obiceiuri de viață care au creat în primul rând dezaliniere și spasme musculare. Rezultatele pe termen lung sunt obiectivul și sunt realizabile pentru majoritatea oamenilor. 

 

 

 X-urile marchează potențiale puncte de declanșare pe mușchiul sternocleidomastoidian, care este adesea vinovatul durerilor de cap.

 Terapia cu punct de declanșare ar putea ajuta! Am vrut să adaug informații despre descoperirea terapiei cu punct de declanșare. Aceasta este o terapie pe care o pot face eu singură când am cea mai mare nevoie de ea. Nu cred că sunt prea dramatic spunând că acest lucru a schimbat jocul pentru mine. În timp ce fiziologia punctelor de declanșare nu este bine înțeleasă, putem găsi cu toții pete pe un mușchi care suferă mai intens decât restul mușchiului. Căutând aceste pete și masându-le, mușchiul poate fi adesea coaxial în eliberarea energiei stocate care o determină să fie atât de tensionată. Pentru migrenele cervicogene, există puncte de declanșare specifice care ajută cu siguranță. De exemplu, puteți obține o ușurare uimitoare de la găsirea punctelor de declanșare pe mușchiul sternocleidomastoidian. Acesta este un mușchi foarte mare atașat la osul claviculei din față și baza capului spre spate. Cu toate acestea, există nervi și artere majore situate în această regiune a gâtului. Este foarte important să căutați cum să găsiți și să masați în mod corespunzător aceste puncte de declanșare, astfel încât să nu deteriorați accidental nervii și arterele. Diagramele punctelor de declanșare și cărțile sunt puncte de plecare bune. Cu toate acestea, trebuie să vă familiarizați cu propriile puncte de declanșare și cu mușchii implicați în durere. De exemplu, punctele de declanșare ale mușchilor gluteus maximus și gluteus minimus sunt uneori cheile pentru ameliorarea migrenei cervicogene! Cea mai bună parte a terapiei cu punct de declanșare este că este ceva ce puteți face pentru a vă ajuta atunci când vă simțiți probabil cel mai disperat și neajutorat. Există o mulțime de diagrame, ghiduri și cărți. Singurele instrumente de care aveți nevoie sunt degetele, articulațiile sau mingea de tenis. Această terapie merită o încercare. Important Trebuie să fiți foarte familiarizați cu anatomia care înconjoară punctele de declanșare pentru a evita deteriorarea accidentală a structurilor importante. Dacă nu vă simțiți confortabil să efectuați singuri această tehnică, solicitați îndrumarea unui profesionist. 

 Cum să preveniți o durere de cap cervicogenă 

Prevenirea este întotdeauna cel mai bun medicament. Prin prevenirea rigidității umerilor și a alinierii greșite a gâtului meu, am mult mai puține dintre aceste dureri de cap. 

De exemplu, am constatat că, atunci când dorm cu capul flopit spre dreapta, sunt sigur că mă voi trezi „cu probleme”. Deci, am câteva metode pentru a preveni acest lucru: Îmi sprijin perna ușor pe ambele părți, de obicei folosind doar prosoape dedesubt. Dacă am suferit de dureri de cap ușoare despre care știu că sunt cauzate de nealiniere, îmi port gulerul cervical la pat. Nu este cel mai confortabil lucru, dar este mult mai bun decât durerile de cap severe care se pot dezvolta. Am mai multe perne diferite care funcționează bine în funcție de nevoile mele. Uneori, am nevoie de ceva mai ferm; alteori, am nevoie de ceva moale. 

De asemenea, încerc să petrec 15 minute pe zi pe relaxantul pentru gât și umăr Real-Ease. Am prevenit durerile de cap cervicogene iminente făcând acest lucru - chiar și în mijlocul nopții când mă trezesc simțind că începe să pornesc. 

Datorită sindromului Ehlers-Danlos, primesc tratament regulat de la un osteopat care face terapie manuală cu impact redus. Cei mai mulți dintre voi nu vor avea problemele cronice pe care le am și pot avea nevoie doar de câteva tratamente. Lucrați la postură și ergonomie. 

Asigurați-vă că, atunci când lucrați la computer, de exemplu, aveți o ergonomie bună. Personalizați tastatura și monitorizați înălțimile și unghiurile în funcție de nevoile dvs. Stai drept, profesorii și părinții noștri aveau dreptate. S-ar putea să vă simțiți temporar inconfortabil să rămâneți într-o postură bună, dar efortul dvs. va merita.

 Ridică-te regulat și mișcă-te. Obișnuiam să petrecem mai mult timp în picioare și mers pe jos decât acum. Dacă sunteți la serviciu, mergeți la birourile colegului dvs. în loc să le sunați sau să le trimiteți prin e-mail. Bea apă: umplerea și mersul la toaletă te vor îndepărta de computer. Faceți o plimbare prin casă, în interior sau în exterior. Ridică-te și privește pe fereastră.

 Multe dispozitive portabile de fitness (cum ar fi un Fitbit) încurajează 250 de pași pe oră. Aceasta corespunde sfaturilor simple pe care mi le-a dat terapeutul fizic pentru a fi mai mobil. Dacă sunteți orientat către obiective sau către numere, aceste dispozitive pot fi instrumente motivaționale excelente.  

Stai departe de smartphone-ul tău. Poziția sau poziția în care vă aflați atunci când utilizați smartphone-ul tensionează mușchii din jurul gâtului și agravează coloana vertebrală. Acest lucru mi-a fost greu la început, dar durerile de cap mi-au amintit să nu joc atât de mult acele jocuri captivante!

 

Simptomele cefaleei cervicogenice pot fi:

- reducerea anumite miscari ale gatului.

- durerea unei parti a fetei sau a capului.

- durerea si rigiditatea gatului.

- durere in jurul ochilor.

- durere a gatului, umarului sau bratului doar pe o parte

- durere declansata de o miscare a gatului sau de o anumita pozitie.

- sensibilitate la lumina sau zgomot.

- senzatie de greata.

- vedere incetosata 

TE IUBESC. MULȚUMESC. IARTĂ-MĂ. TE IERT...Ho'oponopono , metoda geniala de vindecare in forma ei corecta Te iubesc, multumesc, iatra-ma, TE IERT

 

Ho'oponopono , metoda geniala de vindecare in forma ei corecta Te iubesc, multumesc, iatra-ma, TE IERT

Hoʻoponopono este o practică hawaiană de reconciliere și iertare. Cuvântul hawaian a fost tradus în engleză și din engleză cartea a fost tradusă în limba română. Metoda este genial de simplă și eficientă dar cine a tradus cartea în limba română nu a perceput mesajul sau energia vindecătoare a cuvintelor. De aceea metoda Ho'oponopono a ajuns cu o mare greșeală la români " îmi pare rău" - expresie nocivă și cu rezonanță joasă care nu redă decât literal expresia i'm sorry. Expresia îmi pare rău a fost înlocuită de expresia "TE IERT" aceasta având un imens potențial vindecător. A nu se confunda cu iartă-mă, este relativ ușor să-ți ceri iertare când greșești (mai ales dacă a fost din neatenție) dar este cu totul altceva să poți să ierți pe cineva despre care tu consideri ca a greșit față de tine. Masaru Emoto a arătat într-un mod științific și ușor de înțeles cum cristalizează apa în funcție de cuvintele sau muzica cu care o impregnam. Corpul uman este preponderent apă, de aceea este ușor de înțeles de ce cuvântul "rău" nu are sub nicio formă, indiferent de cum este folosit, cum să aibă efect vindecător. Cei care au totuși programul îmi pare rău în viata lor chiar au o tendință de autoînvinovătire, ei se consuma și se contractă interior ajungând chiar să facă anumite boli.

Ho'oponopono , metoda geniala de vindecare in forma ei corecta Te iubesc, multumesc, iatra-ma, TE IERT

Hoʻoponopono este o practică hawaiană de reconciliere și iertare. Cuvântul hawaian a fost tradus în engleză și din engleză cartea a fost tradusă în limba română. Metoda este genial de simplă și eficientă dar cine a tradus cartea în limba română nu a perceput mesajul sau energia vindecătoare a cuvintelor. De aceea metoda Ho'oponopono a ajuns cu o mare greșeală la români " îmi pare rău" - expresie nocivă și cu rezonanță joasă care nu redă decât literal expresia i'm sorry. Expresia îmi pare rău a fost înlocuită de expresia "TE IERT" aceasta având un imens potențial vindecător. A nu se confunda cu iartă-mă, este relativ ușor să-ți ceri iertare când greșești (mai ales dacă a fost din neatenție) dar este cu totul altceva să poți să ierți pe cineva despre care tu consideri ca a greșit față de tine. Masaru Emoto a arătat într-un mod științific și ușor de înțeles cum cristalizează apa în funcție de cuvintele sau muzica cu care o impregnam. Corpul uman este preponderent apă, de aceea este ușor de înțeles de ce cuvântul "rău" nu are sub nicio formă, indiferent de cum este folosit, cum să aibă efect vindecător. Cei care au totuși programul îmi pare rău în viata lor chiar au o tendință de autoînvinovătire, ei se consuma și se contractă interior ajungând chiar să facă anumite boli.

Exces de sare,zahar si grasimi,dauneaza sanatatii?care sunt adrvaratele valori?

http://viatasisanatate.com/secrete-medicale-tinute-departe-de-ochii-prostimii-excesul-de-sare-zahar-si-grasimi-dauneaza-grav-sanatatii/?fbclid=IwAR0wIZerBNuxmTTjitplJda-OOnCUJkkJF4l4ORdZl2DkF3Fbu3aBC410bs 

CAUZELE EMOȚIONALE ALE BOLILOR ȘI DURERILOR DIN CORP

 

Când ai o anumită durere, boală, afecțiune, corpul îţi transmite prin afecțiunea respectivă faptul că un anumit tipar, situat la nivel subconștient, este în dezechilibru cu ceea ce este benefic pentru ca existenţa ta să fie armonioasă, pentru a trăi în pace cu tine însuţi şi cu tot ce te înconjoară. De aceea este foarte important să ne ascultăm corpul, căci prin intermediul său sufletul nostru ne comunică mesaje astfel încât noi să schimbăm acele tipare care nu ne sunt benefice și să putem trăi astfel în conformitate cu planul divin, care este în acord cu binele nostru cel mai înalt.

Pentru a se vedea mai clar se poate descărca imaginea din linkul: 

 

 

https://armonie-uleiuriesentiale.ro/wp-content/uploads/2019/12/Harta-durerilor-emotionale-compressed.pdf?fbclid=IwAR35wNmcZVMDiuwkgt9HRH4QU3wO0sMEzwdzHjLSzu5L4aknF3w0AtUJe04 

 

 

 https://www.facebook.com/1486561754/videos/10225894960149098/

 https://www.facebook.com/notes/1710128882475299/

 

https://www.facebook.com/leonard.chesca/posts/10212818948496979 

 

 

 

 

 

 

Zeolit

 

mineral, un aluminosilicat format cu milioane de ani in urma, din interactiunea dintre lava fierbinte emisa de catre vulcani si apa de mare. In lume sunt cunoscute zeci de tipuri de zeoliti, cu structuri si compozitii chimice diferite, dar in terapie s-a folosit pana acum unul singur, numit clinoptilolit. Numele de zeolit a fost dat de catre mineralogul suedez Axel Frederik Cronstedt si vine din greaca veche, unde ze inseamna "a fierbe", iar lithos inseamna "piatra". Deci zeolitul ar insemna in traducere etimologica "piatra care fierbe", aluzie la formarea acestuia prin spectaculoasa interactiune dintre lava incinsa si apa marii. Folosirea zeolitului in terapie este o traditie cu o vechime de cateva mii de ani, acest mineral fiind un remediu important in medicina Ayurveda (medicina traditionala indiana) si in medicina traditionala chineza, dar si in medicina populara ruseasca.

Cum se administreaza zeolitul

De regula, zeolitul se administreaza sub forma de pulbere macinata foarte fin, pentru a creste suprafata activa a mineralului, pulbere conditionata sub forma de capsule. O capsula contine, de obicei, 600 mg de zeolit, administrandu-se cate patru astfel de capsule pe zi, ca doza de intretinere ori pentru prevenirea bolilor. In cazul unor afectiuni deja instalate, cum ar fi cele tumorale, digestive sau metabolice, se administreaza câte doua capsule, de patru ori pe zi, in cure de 3 luni.

Boli prevenite cu ajutorul zeolitului

* Intoxicatia cu metale grele - se refera la plumbul, manganul, mercurul, cadmiul etc. care ajung in organismul nostru datorita poluarii apei, aerului si alimentelor. Studiile facute pe esantioane reprezentative de europeni si americani arata ca in organismele a peste 25% dintre noi, procentajul acestor metale grele este depasit. Iar consecintele intoxicatiei cu metale grele sunt boli din cele mai diverse, de la cele ale sistemului nervos, la cele de metabolism sau tumorale. Pentru prevenirea acestor afectiuni se recomanda cura, tinuta vreme de 60 de zile, cu zeolit, din care se iau cate patru capsule pe zi. Zeolitul este numit de catre oamenii de stiinta si "capcana de metale grele", deoarece scapa organismul de aceste toxine, prinzandu-le in structura sa moleculara, fiind apoi eliminat impreuna cu ele prin scaun.

* Intoxicatia cu pesticide - aceste substante ajung in organismul nostru in primul rand prin hrana. Mai ales in Romania, unde in ultimul deceniu s-au importat fara discernamant si fara scrupule legume, fructe si carne imbibate cu pesticide, provenite din tari non-UE, unde nu sunt respectate nici un fel de norme, intoxicatia cu pesticide este o problema reala.

Aceste substante chimice, folosite pentru cresterea productivitatii agricole, ajunse in organismul uman, produc in scurt timp afectiuni alergice, scad imunitatea, cresc riscul de afectiuni tumorale. Cura cu zeolit, din care se iau cate patru capsule pe zi, in cure de 30 de zile, urmate de 10 zile de pauza, este un mijloc de interventie rapid, eficient, dar nu suficient. In timpul si dupa cura cu zeolit, este absolut necesar si ca alimentatia sa fie cât mai "curata", consumandu-se fie hrana certificata biologic, care a aparut si la noi in tara, fie din mica agricultura autohtona, unde invazia de chimicale este înca foarte limitata.

* Intoxicatie cu xenoestrogeni - este un cuvant compus, provenind din grecesul "xenos", adica strain si "estrogen", adica hormon feminin, fiind vorba asadar de hormoni feminini straini ajunsi in organismul uman. Acesti hormoni sunt cu totii sintetici si provin din: concentratele cu care sunt dopate animalele in crescatorii, pesticidele cu care sunt tratate culturile agricole, anticonceptionalele de toate felurile, produsele cosmetice ce contin conservanti si alti agenti chimici de sinteza, plasticul din peturi si din diferitele vase in care se depoziteaza apa sau hrana. Xenoestrogenii au fost identificati drept o sursa majora de aparitie a sterilitatii la femei si barbati, explicand in buna masura explozia de cazuri de infertilitate din ultimele doua decenii. Si acesti xenoestrogeni pot fi eliminati cu ajutorul zeolitului. Se tin cure cu o durata de 90 de zile, timp in care se iau cate 4-6 capsule pe zi, pe stomacul gol.

* Boala canceroasa - administrarea zeolitului s-a dovedit a fi extrem de benefica pentru prevenirea bolii canceroase, dar si a bolilor tumorale in general. Pentru aceasta capacitate de preventie, "vinovata" este in primul rand calitatea extraordinara a zeolitului de a scoate din organism substantele cu potential cancerigen. Insa acelasi zeolit are si efect imunostimulator (ajutand organismul sa elimine din start celulele maligne), precum si efecte antitumorale directe. Pentru prevenirea cancerului se recomanda cate doua cure pe an, ambele a cate 60 de zile, timp in care se administreaza cate o capsula (600 mg) de zeolit, de patru ori pe zi.

* Iradiere - intr-un studiu de medicina experimentala, facut la un institut de cercetari din Cehia, in 1995, animalele de experienta, intoxicate in prealabil cu cesiu radioactiv, au fost impartite in doua loturi: cele din primul lot au fost tratate cu zeolit, in timp ce animalele din lotul martor au fost hranite normal. La masuratorile facute la o saptamana, la doua saptamani si la sase saptamani dupa inceperea experimentului, s-a remarcat la animalele din lotul tratat cu zeolit ca eliminarea cesiului radioactiv a fost de doua ori mai rapida decat la lotul martor. Ca atare, zeolitul este, cel putin pana in prezent, cel mai eficient remediu pentru decontaminarea radioactiva a organismului. Se recomanda cura de trei luni, timp in care se iau cate opt capsule (in total 4,8 grame) de zeolit pe zi, pe stomacul gol, de preferinta seara, inainte de culcare.

 

Tratamente interne

* Cancer de prostata - in studiile de medicina experimentala, tratamentele cu zeolit aplicate in tumorile maligne ale prostatei (adenocarcinoame) au avut o eficienta extraordinara. In multe cazuri, administrarea zeolitului in mod repetat conduce la stoparea cresterii sau chiar la remisia totala a tumorii. Unii cercetatori sunt de parere ca administrarea zeolitului activeaza o gena din ADN-ul celulei maligne, gena care declanseaza moartea programata (apoptoza) a celulei maligne. Se tin cure cu o durata de doua luni, timp in care se iau cate opt capsule (in total 4,8 grame) de zeolit pe zi. Dupa cura cu zeolit se face o pauza de 12-20 de zile, dupa care tratamentul se reia, in total putandu-se face sapte cure cu zeolit pe an.

* Cancer de piele - tratamentele interne cu zeolit si-au dovedit eficienta in mai multe forme de cancer al pielii (carcinom cu celule bazale, carcinom cu celule scuamoase, melanom). Se tin cure cu o durata de 90 de zile, timp in care se administreaza cate doua capsule de zeolit, de patru ori pe zi, pe stomacul gol, cu jumatate de ora inainte de masa. Extern, se aplica pulbere de zeolit pe zonele afectate (pulberea poate fi scoasa din capsulele pentru uz intern), de doua ori pe zi.

* Cancer pulmonar - din pacate, studiile de medicina experimentala si clinice privind actiunea antitumorala a zeolitului in cancerul cu aceasta localizare sunt inca in curs de desfasurare. Cert este, insa, ca in prezent sunt cunoscute foarte multe cazuri de pacienti care dupa ce au urmat cure repetate cu zeolit au stopat cresterea sau au facut sa intre in remisie tumorile pulmonare. Se administreaza câte 6-8 tablete de zeolit pe zi, in cure de 90 de zile, urmate de 30 de zile de pauza, dupa care tratamentul se reia. Este un tratament eficient si in cazul bolnavilor care au fumat, zeolitul ajutand la detoxifierea rapida a organismului.

* Cancer bucal si faringian - se face acelasi tratament cu zeolit ca la cancerul pulmonar. Pentru a creste eficienta terapeutica a zeolitului, se consuma si multe sucuri proaspete de legume (mai ales de morcov, de patrunjel, de cartofi cruzi), sucuri de zarzavaturi (patrunjel, leustean, telina, frunze de morcov), cereale fierte si mixate (hrisca, grau si ovaz, in special). O alimentatie corecta, cu un aport nutritiv suficient si care, pe de alta parte, sa poata fi ingerata si asimilata de bolnav, este esentiala in boala canceroasa cu aceasta localizare.

* Cancer la san - studii de medicina experimentala efectuate in Croatia au obiectivat faptul ca administrarea zeolitului inhiba vascularizarea si cresterea tumorilor mamare. Se pare ca zeolitul impiedica si receptionarea semnalelor de diviziune de catre celulele maligne, care astfel sunt impiedicate sa se inmulteasca. Se recomanda cura cu o durata de 2 luni, timp in care se administreaza intern, cate 3,6-4,8 grame (6-8 capsule) de zeolit pe zi.

* Boala canceroasa, in general - studiile despre efectele antitumorale ale zeolitului sunt in plina desfasurare, rezultate partiale aratand ca acest mineral este o speranta si in tratarea cancerului intestinal, genital, precum si in leucemia acuta si in cea cronica. Ca adjuvant contra acestor afectiuni se recomanda curele cu o durata de 60-90 de zile, timp in care se iau cate 6-8 capsule de zeolit pe zi. De regula, intre doua cure se lasa o pauza de 30 de zile.

* Diaree, infectii intestinale - studii clinice extinse, facute in spitale din Cuba (tara unde infectiile intestinale sunt o problema de sanatate publica importanta) au obiectivat o puternica actiune curativa a zeolitului in cazul acestor boli. Administrarea de zeolit normalizeaza flora bacteriana a intestinului, ajuta organismul sa lupte cu virozele care ataca tubul digestiv, reduce inflamatia la nivelul intestinului, reduce volumul si fetiditatea gazelor. Se tin cure de 14 zile (28 de zile in cazurile cronicizate), timp in care se administreaza 6-8 capsule de zeolit pe zi.

* Gastrita hiper-acida si ulcer gastric - la multi pacienti cu hipersecretie acida sau cu mucoasa gastrica lezata, administrarea de zeolit a ameliorat clar simptomele dureroase. Zeolitul normalizeaza secretiile digestive, are un efect benefic asupra tesuturilor epiteliale care protejeaza stomacul, mecanismul prin care produce aceste efecte terapeutice nefiind pe deplin explicat. Cert este ca un tratament de 2-4 saptamani, timp in care se iau 4-8 capsule de zeolit pe zi, are de multe ori un efect benefic in aceste afectiuni. Rezultate bune s-au obtinut chiar si cu administrarea in timpul crizelor de gastrita, in multe cazuri zeolitul ajutand la ameliorarea durerii.

* Deficiente imunitare - intr-un studiu facut intr-o policlinica particulara din Germania, unui numar de 61 de pacienti le-au fost administrate cate 3,6 grame (adica 6 capsule a cate 600 de miligrame) de zeolit, vreme 6-8 saptamani. Analizele facute dupa si in timpul acestui tratament au obiectivat ca administrarea de zeolit duce la cresterea productiei de celule ale sistemului imunitar (limfocite si macrofage) si la cresterea rezistentei organismului la infectii. Mai mult, la nici unul dintre pacienti nu s-a constatat vreun efect advers in urma tratamentului cu zeolit. Acest studiu clinic este completat de cercetarile de laborator facute in Croatia, care au aratat ca administrarea de zeolit ajuta si la cresterea numarului de anticorpi, care sunt "armele chimice" cu care lupta sistemul imunitar impotriva infectiilor si a proliferarii celulelor canceroase.

* Infertilitate la barbati - dezintoxicarea facuta prin administrarea zeolitului este o foarte buna premiza pentru tratarea sterilitatii masculine. Aceasta, deoarece cel mai adesea sterilitatea aparuta la barbati este rezultatul dezechilibrelor hormonale care apar pe fondul intoxicarii organismului cu substante cum ar fi xenoestrogenii, metalele grele, pesticidele, unii aditivi alimentari etc. Or, zeolitul este poate cel mai bun remediu pentru a scoate rapid toate aceste toxine din organism. Se tin doua cure, a cate 90 de zile fiecare, timp in care se iau cate sase capsule de zeolit, pe zi. Intre cele doua cure se face o pauza de minimum 21 de zile.

* Guta, acumulari de uree in organism - se tin cure cu zeolit, cu o durata de doua luni, timp in care se iau zilnic cate 4-8 capsule din acest mineral. Zeolitul are o mare eficienta in tratamentul acestor afectiuni, deoarece are pur si simplu capacitatea de a scoate ureea, precum un magnet, din organism si de a o elimina prin scaun. Este un tratament foarte valoros si pentru persoanele cu disurie sau cu probleme renale, deoarece eliminarea ureei nu se face pe cale renala, solicitand rinichii, zeolitul exercitand el insusi functia de "filtrare".

* Autism - ca si in cazul altor afectiuni prezentate in acest articol, studiile clinice care sa obiectiveze actiunea zeolitului in cazul acestei boli lipsesc deocamdata. Pe de alta parte, insa, nu puteam sa nu mentionam aceasta posibila actiune a zeolitului in autism, in conditiile in care in ultimii ani tot mai multi parinti din Statele Unite (tara in care aceasta boala este o problema tot mai grava, datorita amplorii pe care a capatat-o) au observat transformari extraordinare la copiii lor in urma curelor cu zeolit. La unii copii autisti, cu varsta peste patru ani, carora le-au fost administrate cate 1200-2400 miligrame de zeolit pe zi, in cure de 60 de zile, urmate de 30-60 de zile de pauza, s-au observat progrese importante. Nu s-a pus problema disparitiei complete a autismului, in schimb, la unii dintre ei s-a remarcat o imbunatatire a atentiei, a capacitatii de a primi informatii si de a comunica, a starii lor psiho-mentale in general. De asemenea, unii copii hiper-excitabili si-au ameliorat sensibil starea. Nu se stie mecanismul exact prin care zeolitul produce aceste efecte, deocamdata oamenii de stiinta punand rezultatele incurajatoare obtinute pe seama normalizarii secretiilor de neurotransmitatori sau chiar pe seama eliminarii din organism a unor toxine, cum ar fi metalele grele.

* Adjuvant in hepatita virala - studiile de medicina experimentala au obiectivat faptul ca administrarea de zeolit are efecte protectoare hepatice, incetinind evolutia hepatitei cronice. De asemenea, studiile de laborator asupra efectului antiviral al zeolitului sunt incurajatoare. Sunt semnalate si cazuri clinice, de pacienti cu hepatita virala de tip C, care si-au ameliorat considerabil starea de sanatate, in urma curelor repetate cu zeolit. Se recomanda cura de 12 saptamani, timp in care se iau cate 3,6 grame (sase capsule) de zeolit pe zi, cu jumatate de ora inaintea meselor principale.

* Adjuvant in infectiile virale - se iau zilnic 3,6 grame de zeolit, un tratament durand 60 de zile si fiind repetat dupa o pauza de minimum trei saptamani. Studiile de laborator si de medicina experimentala au aratat atat o actiune antivirala directa a zeolitului (contra virusului herpetic, virusurilor coxsackie, adenovirusurilor etc.), cat si o imbunatatire a imunitatii sub actiunea acestui mineral.

Precautii si contraindicatii la tratamentul cu zeolit

Conform FDA, agentia americana pentru controlul hranei si al medicamentelor, administrarea interna a zeolitului este considerata a fi fara riscuri pentru sanatate. De asemenea, in practica nu au fost observate efecte adverse la administrarea acestui mineral. Totusi, administrarea zeolitului este contraindicata celor care iau medicamente pe baza de litiu si de alte metale, deoarece zeolitul va ajuta la eliminarea prompta a acestora din organism, nelâsandu-le sa isi exercite actiunea terapeutica.

How to Detox GMOs

INVERSEAZA BOALA PRIN OXIDAARE